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脱初心者にお勧めのヒルクライムスポット3選

「ロードバイクに乗り始めて〇ヶ月!そろそろ脱初心者かな!」と考え始めたら、ロードバイクの楽しさ、苦しさ、ついでに自分の実力も知ることが出来る「ヒルクライム」に挑戦してみるのはどうでしょうか。ヒルクライムはその名の通り「山登り」です。山登りといっても徒歩でやるわけじゃないですよ?ロードバイクで山を登ります。当然きついですし、つらいです。ですが、この試練を超えずして「脱初心者」は名乗れない。と、僕は考えているので、脱初心者を目指す方におすすめの比較的優しめのヒルクライムスポットをご紹介します。
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初心者におすすめのサイクリングスポット5選【関東編】

いよいよ冬の兆しが見え始めた今日この頃ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 仕事に追われている人もいれば、既に暖房を付け始めている人もいるかもしれません。 家でコタツに入ってぬくぬくする...。 そんな冬は風情もあ...
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ビギナーからベテランまで使えるおすすめのサイクルコンピューター12選【2019年版】

ロードバイクに乗り始めたら誰もが考える「サイクルコンピューター」の導入ですが、サイクルコンピューターは種類も多く、値段も上から下まで様々です。使用する用途によってはもっと性能の良いものを買う必要もあれば、その人には性能過多になってしまっていることもあります。そこで今回は、サイコンの選び方とサイコンの特徴、おすすめのサイコンをご紹介していきます。
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自転車のペダル外しにはコツがある!僕でも分かったペダルの外し方を徹底解説

っちゃ!管理人です! 今回の記事では「猿頭の僕でも分かったペダル外しの方法」を紹介します。 ペダルのネジ方向は全車共通 皆さんが一番知りたいのはこの部分だと思います。 右のペダルは左に回すと緩む 左のペダルは...
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【初心者必見】ロードバイクのサドルを交換する方法

っちゃ!管理人です! この記事ではロードバイクのサドル交換の方法を紹介します。 サドルの高さやハンドル等も含めたポジション調整の方法はこちらの記事を参考にしてください。 サドルの交換に必要な道具 サドル...
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初心者も自宅で簡単シートポスト交換!グリスアップのやり方や注意点を徹底解説

っちゃ!管理人です! スポーツ自転車は、コンポ、ハンドル、チェーン、サドル、ネジに至るまでカスタム出来る場所が沢山ありますが、今回はその中でも作業レベルが低めな「シートポスト」の交換方法をご紹介します。 ※当記事を参考にする作...
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ロードバイクから響く異音はクランクが原因?分解清掃とグリスアップの方法を徹底解説

っちゃ!管理人です! 毎年恒例になりつつあるクランクからの異音イベントが発生しました。 しかも今年の異音は道行く人に(音がデカすぎて)めっちゃ見られる特典付きです。 このままだと僕の心が修復不可能なレベルに辱められてしま...
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自転車に尾灯は必須!コスパ最強のおすすめリアライト5選!

みなさん自転車に乗るときリアライト付けてますか? 自転車は道交法で軽”車両”の扱いを受けているので、夜間(暗い場所)走行する際はテールライト(反射板でも可)を点灯させなければいけません。 リアライトをつけていなかっ...
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【初心者必見】ロードバイクの適正ポジションの出し方【超簡単】

ロードバイクのポジションが合っていないと手や首の痛みを誘発するだけでなく、ペダルを踏んでも力が逃げてしまい、効率の良いペダリングができなくなります。長期的に見た時に腰や膝を壊す原因にもなるので、異変や違和感を感じたら早急にポジションの見直しをしましょう。
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自転車の反射板は義務?テールライトは点灯の必要があるって知ってた?

道路交通法上における自転車の立ち位置は「軽車両」なので、前照灯、及び、尾灯の点灯が義務付けられています。最近は自転車ブームも相まって無謀運転をする車両が多くなりましたが、みなさんはしっかりとライトの点灯をしているでしょうか?今回は尾灯の種類、点灯と点滅の違いについてお話しします。
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熊本市で起きた高校生の乗る自転車と歩行者の事故

事故概要 夜7時50分頃、熊本市の国道を散歩していた79歳(会社役員)の男性が、向かい側から来た16歳(高校生)の運転する自転車と正面衝突し、後頭部を強く打ち病院へ搬送。役員の男性は搬送先の病院で死亡し、高校生は左ひじに軽傷...
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ロードバイクを通販で購入することが危険な理由

最近はロードバイクを通販で購入することが出来るようになりましたが、実は通販での自転車購入は危険が潜んでいることをご存知でしょうか?今回は、実際に通販でロードバイクを購入したこのある僕が「ロードバイクを通販で購入する」ことの危険性についてご紹介します。
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